• HEIM
  • HAFÐU SAMBAND
facebook
email
Nýtt flokkunarkerfi og söfnun á matarleifum
Jól og áramót í Grafarvogssöfnuði
Uppskeruhátíð Fjölni 2022
Vilt þú styrkja Fjölnir
Fjörugir 60 manna kórtónleikar eru einsdæmi
  • HEIM
  • FRÉTTIR
  • MYNDIR
    • MYNDIR ÚR HVERFINU
  • HVERFIÐ OKKAR
    • VIÐBURÐIR
    • GALLERÍ KORPÚLFSSTAÐIR
    • ATVNNULÍFIÐ
      • VERSLUNARKJARNAR
        • BREKKUHÚSUM
        • HVERAFOLD
        • KORPUTORG
        • LAUFRIMA 21
        • SPÖNGIN
      • Sorpa
        • HVERFISSKIPULAG REYKJAVÍKUR
        • Hlutverk
        • Pappír er ekki rusl
    • FÉLAGASAMTÖK
      • KORPÚLFAR – FÉLAG ELDRI BORGARA Í GRAFARVOGI
      • SKÁTARNIR
    • GRAFARVOGSKIRKJA
      • Fermingar 2020
      • KIRKJUBYGGINGIN
      • LOGAFOLD SAFNAÐARBLAÐ
    • GÖNGU OG HJÓLALEIÐIR
    • HVERFISRÁÐ
      • HVERFIÐ Í TÖLUM
    • Heilsugæsla í Grafarvogi
    • ÍTR
      • GUFUNESBÆR
    • KORT AF GRAFARVOGI
    • MENNING OG LISTIR
      • KARLAKÓR GRAFARVOGS
      • MENNINGARHÚS SPÖNGINNI
    • SAGA GRAFARVOGS
      • KORPÚLFSSTAÐIR
    • SKÓLARNIR Í GRAFARVOGI
      • FÉLAGSMIÐSTÖÐVAR
      • FRAMHALDSSKÓLAR
      • FRÍSTUNDAHEIMILI
      • HEIMILI OG SKÓLI – LANDSSAMTÖK FORELDRA
        • FORELDRASÁTTMÁLINN
      • LEIK- OG GRUNNSKÓLAR
      • TÓNLISTARSKÓLINN
      • TÓNSKÓLI HÖRPUNNAR
    • STOLT GRAFARVOGS
    • ÞJÓNUSTUMIÐSTÖÐVAR
      • DAGFORELDRAR
        • DAGFORELDRAR Í HVERFINU
      • FÉLAGSMIÐSTÖÐ Í SPÖNG
      • ELDRI BORGARAR
      • FERÐAÞJÓNUSTA FATLAÐS FÓLKS
      • FÉLAGSLEG RÁÐGJÖF
      • FÉLAGSLEGAR ÍBÚÐIR
      • FJÁRHAGSAÐSTOÐ
      • SÉRFRÆÐIAÐSTOÐ VIÐ GRUNNSKÓLA
      • SKAMMTÍMAVISTUN ÁLFALAND
  • AÐSENT EFNI
    • DALE CARNEGIE
      • NÆSTA KYNSLÓÐ
    • TAPAÐ – FUNDIÐ
    • JÓLIN Í GRAFARVOGINUM
  • ÍÞRÓTTIR
    • FJÖLNIR
      • Sumarnámskeið 2019
      • Sumarnámskeið 2018
      • Sumarnámskeið 2016
    • GOLFKLÚBBUR REYKJAVÍKUR – KORPA
    • ÍÞRÓTTIR OG ÚTIVERA
    • GRAFARVOGSLAUG
      • ALMENNAR UPPLÝSINGAR
  • UM OKKUR

Út er komin hjá Veröld bókin Heilsubók Jóhönnu eftir Jóhönnu Vilhjálmsdóttur

09 sep 2013
Baldvin
0
Aðsent efni, Grafarvogur, Heilsubók, Íþróttir, Skemmtilegt, Spöngin, Verslunarmiðstöðin Spöngin

Heilsubók Jóhönnu - fronturÚt er komin hjá Veröld bókin Heilsubók Jóhönnu eftir Jóhönnu
Vilhjálmsdóttur

Hvernig getur þú aukið heilbrigði þitt, fyrirbyggt sjúkdóma, öðlast
meiri orku og jafnvel dregið úr hraða öldrunar? Í þessari áhugaverðu
bók fræðir Jóhanna Vilhjálmsdóttir þig um margvíslegar leiðir til
betri heilsu og aukinna lífsgæða.

Í liprum og lifandi texta sýnir Jóhanna fram á hvernig þú getur
stórbætt líf þitt með breyttu mataræði. Hún fjallar ítarlega um hina
ólíku fæðuflokka, fitusýrur, vítamín, steinefni og fjölmargt annað á
aðgengilegan hátt og vísar í niðurstöður fjölda rannsókna.

Jóhanna Vilhjálmsdóttir hefur um árabil sökkt sér niður í rannsóknir
á heilsu og forvörnum gegn sjúkdómum. Hún hefur lengi starfað við
fjölmiðlun þar sem hún hefur m.a. miðlað af þekkingu sinni um þessi mál.

Heilsubók Jóhönnu er sannkölluð fróðleiksnáma fyrir alla þá sem vilja
bæta líf sitt með aukinni vitund um mataræði og sjúkdóma og taka upp
hollari lífshætti.

„Jóhanna hefur skrifað merkilegt rit um leiðir til betra lífs og hvet
ég fólk til að lesa bókina og íhuga efnið.“
Sigmundur Guðbjarnason, prófessor emeritus og fyrrverandi rektor Háskóla Íslands

Email, RSS Follow

Share this:

  • Print
  • Email
  • Facebook
  • LinkedIn

Sendu skilaboð Hætta við svar

*
*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Recent

Popular

Comments

Nýtt flokkunarkerfi og söfnun á matarleifum

21 jan 2023
No Responses.

Jól og áramót í Grafarvogssöfnuði

22 des 2022
No Responses.

Uppskeruhátíð Fjölni 2022

16 des 2022
No Responses.

Félagsmiðstöð Borgir í Spöng

21 maí 2014
4 Comments

Tveir Rimaskóladrengir á Ólympíuleika ungmenna

28 okt 2013
2 Comments

OPIÐ HÚS á Korpúlfsstöðum laugardaginn 1.mars milli kl. 13-17

28 feb 2014
2 Comments

Hæhæ Best að hafa samband við Miðgarð...

28 nóv 2022

Góðan daginn Mig langara að spurja:) Er...

28 nóv 2022

Sæl, Hafðu samband við Birnu í síma...

13 júl 2020

Við á Facebook

banner
banner
banner
banner
banner
banner
banner
banner
banner
banner
banner
febrúar 2023
M Þ M F F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« jan    

Gagnlegir tenglar

  • HEILSUGÆSLAN
  • MIÐGARÐUR
  • HVERFIÐ MITT
  • MOJE_S_SIEDZTWO
  • MANO_KAIMYNIST_JE
  • MY NEIGHBOURHOOD

Börnin okkar

  • FRAMHALDSSKÓLAR
  • GUFUNESBÆR
  • LEIK OG GRUNNSKÓLAR
  • SKÁTAFÉLAGIÐ HAMAR
  • TÓNLISTARSKÓLINN

GRAFARVOGSBÚAR Á FLICKR

Allur réttur áskilinn © 2022
www.grafarvogsbuar.is